拓展旅遊又稱為體驗式旅遊。它以旅遊為依托，穿插於拓展訓練等內容，所以它又不同於純粹的旅遊。是以遊的形式，讓人們在享受自然風光的同時，通過體驗一個個富有趣味性、刺激性的項目，在自然開放的氛圍中達到身心的雙重放鬆。近年來拓展旅遊非常受企業團隊的喜愛。這得益於拓展訓練的影響，拓展訓練已讓眾多企業都參加體驗過，每年的拓展項目萬變不離其中，換湯不換藥，員工參加沒有激情，缺乏挑戰性和興趣感，而旅遊又是人們渴望的一種放鬆休閑方式，所以拓展旅遊相結合將更有益於企業團隊建設的發展。

拓展旅遊主要體現在哪幾個方麵？

一：體驗

此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。 
二：分享 
有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。 
三：交流 
分享個人的感受隻是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。 
四：整合 
按邏緝的程序，下一步是要從經曆中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果。 
五：應用

策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。